上海虹桥医院甲状腺刘金怀医生说:近年来,随着工作压力增大,生活节奏加快,甲亢的发病率明显增加。甲亢的治疗是需要长期的保持的,有很多人连基本饮食都无法坚持,也就造成甲亢无发根治。那么,甲亢病人怎样正确饮食?这些刘金怀医生将来为大家介绍一二。
 
甲亢病人饮食"三高一忌"
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三高一忌:即高热量(碳水化合物)、高蛋白、高维生素、忌碘。
 
含碳水化合物包含:蔗糖、谷物、水果、坚果
 
高蛋白质包含:牛奶、畜肉、鸡蛋
 
高维生素包含:胡萝卜、水果、绿叶蔬菜、蘑菇
 
甲亢患者在饮食上有一套原则:
 
1.热能
 
甲亢患者的热能需要量比正常人高,可根据病情的轻重,摄入量要比正常人高15% - 50%.
 
2.蛋白质
 
甲亢患者的蛋白质需要量要高于正常人,但不宜食用过多的动物蛋白。
 
3.无机盐
 
应增加钙、磷的供给量。因甲亢时钙、磷的排泄增加,适量补充可预防骨质疏松。